타이거넛츠 먹는 방법, 부작용에 대해 궁금하신가요? 슈퍼푸드로 주목받고 있는 타이거넛츠는 건강한 간식부터 다이어트 보조 식품까지 다양한 용도로 활용되고 있습니다. 하지만 ...

우리나라에서는 아직 생소하지만, 타이거넛츠 다이어트는 유럽과 미국에서는 슈퍼푸드로 주목받고 있습니다. 타이거넛츠(Tigernuts)는 이름에 ‘넛츠(견과류)’라는 단어가 들어가지만 사실은 뿌리채소입니다. 정확하게는 사이퍼스 에스쿨렌투스(Cyperus ...

타이거넛츠 오르차타란 무엇인가요? 타이거넛츠 오르차타는 스페인 발렌시아 지방에서 오랜 전통을 자랑하는 식물성 음료입니다. 오르차타라는 이름은 ‘오르차타 데 추파(Orxata de Xufa)’에서 ...

타이거넛츠 영양성분에 대해 알고 계신가요? 타이거넛츠는 사실 견과류가 아닙니다. 이름에 ‘너츠’가 들어가 있지만, 정확히는 ‘사이프러스 식물의 뿌리 구근’입니다. 땅콩이나 아몬드처럼 ...

타이거넛츠 혈당조절의 과학적 근거를 살펴볼까요? ‘호랑이땅콩’이라고 불리는 이 작은 슈퍼푸드는 최근 건강식품으로 주목받고 있습니다. 특히 혈당 조절에 미치는 긍정적인 효과가 ...